10 советов, как избавиться от беспорядка в доме

Когда-нибудь в будущем кто-то переберёт все ваши вещи и выбросит большую их часть. Если вы не сделаете этого, пока ещё в добром здравии, это сделает кто-то другой — после того как с вами случится неотложная медицинская ситуация или после вашей смерти. Сделайте одолжение своим наследникам и уменьшите собственный стресс, начав сокращать количество своих вещей уже сейчас.

Это непросто. Расставание с вещами, которые напоминают нам о близких, часто вызывает горе и чувство вины. И очень досадно осознавать, что хороший диван или ковёр, на которые мы когда-то не пожалели денег, не имеют никакой денежной ценности. Социолог Дэвид Дж. Экердт из Канзасского университета, чья команда опросила более 100 американцев старше 60 лет для его книги “Downsizing: Confronting Our Possessions in Later Life”, говорит, что его исследование показало: столкнуться лицом к лицу с тысячами вещей, накопленных за десятилетия, — это «акт мужества и благоразумия».

Определите свою цель

Мэтт Пакстон, автор книги “Keep the Memories, Lose the Stuff”, просит своих клиентов, занимающихся расхламлением, записать свою цель на карточке, которую он приклеивает к стене. И он устанавливает крайний срок. Когда одна клиентка сказала, что хочет привести дом в такой порядок, чтобы можно было приглашать друзей, он предложил ей позвать друзей на ужин через три недели. «Расхламление — как диета или фитнес. Бросить очень легко», — говорит он.

Пока не покупайте эти милые контейнеры для хранения

Тех, кто только собирается заняться расхламлением, могут сбить с толку фотографии из соцсетей с красиво освещёнными домами, где все игрушки, полотенца или средства для уборки художественно разложены по симпатичным корзинам, говорит Джилл Куигли, профессиональный организатор пространства из Омахи. Некоторые начинают расхламление с покупки контейнеров, что лишь создаёт ещё больше беспорядка. Вместо этого сначала займитесь организацией и сокращением количества вещей. А уже потом подбирайте решения для хранения, которые подойдут для вашего уменьшившегося запаса.

Обратитесь за помощью

Экердт говорит, что уменьшение количества вещей проходит лучше, если у вас есть помощник. Если вам нужна не просто лишняя пара рук, рассчитывайте платить профессиональному организатору от $60 до $200 в час. Они не только помогут вам сохранять мотивацию и сосредоточенность, но многие из них также специализируются на утилизации — знают, какие вещи стоит продать и где именно это сделать, а также какие организации принимают в дар то, что продать нельзя.
Попробуйте искать специалистов поблизости через профессиональные организации, такие как National Association of Productivity & Organizing Professionals (NAPO) или National Association of Senior & Specialty Move Managers. Эрин Хейз, профессиональный организатор из Нью-Йорка, говорит, что крайне важно найти человека, который эмоционально вам подходит, потому что решение выбросить дорогие сердцу вещи может вызвать гнев и слёзы.

Разделяйте по категориям

Прежде чем начать что-то выбрасывать, разложите вещи по категориям. «Я группирую одинаковое с одинаковым, чтобы вы могли увидеть, что у вас три консервных ножа или девять белых маек», — говорит Куигли. Это облегчает клиентам избавление от дубликатов.
Категоризация становится сложнее, когда речь идёт о безделушках, но Келли Браск, профессиональный организатор из Чикаго и президент Board of Certification for Professional Organizers, подразделения NAPO, старается разделять предметы в зависимости от воспоминаний, которые они вызывают. Так люди могут увидеть, сколько вещей они хранят, скажем, чтобы помнить о бабушке, и задуматься, не достаточно ли для этого одной-двух вещей.

Начинайте с малого

Профессиональные организаторы советуют начинать с небольших и простых задач. Хейз предлагает своим клиентам сначала заняться местами, которые вряд ли вызовут воспоминания или эмоции, например захламлёнными ящиками или шкафами с инструментами. Когда они видят, что эти зоны очищены и приведены в порядок, у них появляется больше уверенности, чтобы взяться за более крупные проекты, говорит она. Чтобы избежать выгорания, она ограничивает расхламление шестью часами в день.

Остерегайтесь «эйфории от выбрасывания»

Избавление от хлама может приносить такое облегчение, что некоторые люди входят в раж и начинают выбрасывать всё подряд, говорит Кристиане Сгротт, организатор пространства из района Вашингтона, округ Колумбия. Профессиональные специалисты по расхламлению, такие как она, встряхивают каждую книгу, проверяют каждый карман и открывают каждый заварочный чайник. Сгротт останавливала клиентов в том, что она называет «эйфорией от выбрасывания», когда те собирались выбросить прихватки для духовки или старые коробки от рубашек, в которых кто-то спрятал наличные.

Она также отговаривает клиентов выбрасывать в мусорные конте йнеры потенциально чувствительные документы или электронику. Вместо этого многие компании и общественные службы предлагают услуги по уничтожению документов и безопасной переработке, говорит она. «Нужно быть беспощадным, но не безрассудным».

Не рассчитывайте на крупную выручку

Одно из препятствий на пути к сокращению вещей — принять реальность, что вы почти ничего не вернёте за вещи, за которые когда-то дорого заплатили. По мере того как поколение беби-бумеров стареет и уменьшает количество имущества, на рынок хлынул поток мебели и предметов коллекционирования, говорит Джули Холл, директор American Society of Estate Liquidators.

Чтобы получить реалистичную оценку стоимости, посмотрите цены на уже проданные товары на eBay или попробуйте сервисы оценки, такие как WorthPoint, советует автор Пакстон. Продажа вещей самостоятельно — через гаражную распродажу или объявления в интернете — требует огромных затрат времени и сил и обычно приносит сравнительно мало. Пакстон предпочитает аукционные дома, которые берут на себя всю работу и предлагают как очные, так и онлайн-торги, например Everything But The House, MaxSold и Bid-Rush. Такие платформы обычно удерживают от 30 до 40 процентов вашего дохода. «Те 60%, которые вы получите от аукционного дома, больше, чем 100%, которые вы получите сами», — говорит Пакстон.

Не рассчитывайте и на значительный налоговый вычет за пожертвование своих вещей. Благотворительные организации стали более разборчивыми в том, что они готовы принимать, а недавние изменения в налоговом законодательстве ограничили вычеты за неденежные пожертвования.

Оставьте после себя наследие любви

«Вы же не хотите оставить друзьям и семье дом, полный хлама, и кучу работы. Вы хотите оставить после себя наследие любви», — говорит Браск. «Убедитесь, что они знают, что было для вас важно и почему». Поэтому сведите своё наследие к нескольким значимым предметам и объясните истории, стоящие за ними, говорит она.
Сфотографируйте вещи, от которых собираетесь избавиться, и показывайте эти снимки на электронной фоторамке или храните в альбоме для вырезок. Пакстон рекомендует приложение, такое как Artifcts, которое позволяет создавать и делиться видео о вещах. Для более формальной передачи воспоминаний он предлагает устроить видеозвонок в формате show-and-tell или личную встречу с близкими.

Никакой стопки «может быть» и никакого хранения

Люди, занимающиеся расхламлением, обычно сортируют вещи по категориям: «оставить», «продать», «отдать» и «мусор». Не добавляйте стопку «может быть», говорит Мэри Кей Буйссе, соисполнительный директор National Association of Senior & Specialty Move Managers. „Стопка “может быть” вас и погубит, потому что именно такие вещи отправляются в складские боксы», — говорит она. Арендуя место для хранения, вы в итоге можете заплатить тысячи долларов за хранение вещей, в которых даже не уверены.

Избегайте повторного захламления

Создайте постоянные системы. Сгротт помогает клиентам организовать подписанные корзины, контейнеры или полки, чтобы все в доме знали, куда, скажем, класть обувь, батарейки или провода для зарядки.

Хотя многие стараются придерживаться таких правил, как «один пришёл — один ушёл» для любых новых вещей, Т. К. Коулман, соведущий подкаста “Minimalists”, предлагает психологический подход. «Я хочу понять, почему оказался в таком положении», — говорит Коулман. Он задаёт себе, например, вопрос: „Не использую ли я импульсивные покупки, чтобы компенсировать одиночество?“ Коулман старается напоминать себе, что „сказать “да” тому, чего ты не хочешь, — значит сказать “нет” чему-то другому», например чистому столу и спокойному уму.

©2026 The Kiplinger Washington Editors, Inc. Распространяется Tribune Content Agency, LLC.

Высказанные взгляды и мнения принадлежат авторам. Они предназначены исключительно для общего информирования и не должны рассматриваться или толковаться как рекомендация или побуждение к каким-либо действиям. The Epoch Times не предоставляет инвестиционных, налоговых, юридических, финансово-планировочных, наследственно-планировочных или каких-либо иных консультаций по личным финансам. The Epoch Times не несёт ответственности за точность или своевременность предоставленной информации.