Исследования показывают: удаленная работа может оказывать негативное влияние на психику

Миллионы работников в Германии заменили поездки на работу на работу за кухонным столом. Для многих удаленная работа и мобильный режим работы означают большую гибкость и возможность лучше совмещать работу с личной жизнью.

В то же время появляется всё больше данных о том, что полный переход на работу из дома может иметь долгосрочные последствия для психического благополучия.

Эти эффекты были особенно выражены у людей, живущих в одиночестве. У них наблюдался более значительный рост как симптомов психологического стресса, так и использования услуг психологической и психиатрической помощи.

Для исследования были проанализированы данные 588 322 работников, полученные в ходе пяти репрезентативных популяционных исследований в США.

Анализ охватывает период с 2011 по 2024 год. Годы пандемии — 2020 и 2021 — были сознательно исключены из анализа, чтобы можно было рассмотреть долгосрочные тенденции независимо от непосредственных последствий пандемии COVID-19.